ABD'de lise öğrencilerine uyku dersi

ABD'nin Ohio eyaletindeki bir lisede, öğrencilerin uyku hijyenini geliştirmeyi hedefleyen dikkat çekici bir ders başlatıldı. Altı haftalık eğitim programında gençler, uyku düzeni oluşturmayı ve ;